Vanja1508's Notizen, 24 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
79,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
2214 kcal Fett: 88,70g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 238,46g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Schlagsahne, Milbona Gratin-Käse Light, SPAR Tortellini mit Ricotta Spinat . Abendessen: Subway Philly Beef & Cheese. Snacks/Sonstiges: Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Coppenrath & Wiese Mandel-Bienenstich-Torte. mehr...
1625 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
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