Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1466 kcal
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Fett: 110,18g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 41,78g.
Frühstück: Basil, Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Colby Jack Cheese, Publix Large Shrimp, Butter. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Butter, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Rich Ice Cream. mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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