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Helado de chocolate proteico: 1 scoop de proteína de chocolate, 1 plátano, 4 cucharadas de yogurt griego vakimu natural. Se remueve bien todo y se deja en la nevera por 2-3 horas
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1725 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 149,13g | Kohlh: 187,03g.
Mittagessen: Vakimu Yogurt Griego Original, Arroz Blanco Cocido, Redondos Hamburguesa de Pollo , MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Lentejas Cocidas, Plátano. Abendessen: Huevo Cocido, Vakimu Yogurt Griego Original, Arroz Blanco Cocido, Redondos Hamburguesa de Pollo , Sopa de Pollo con Fideos, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. mehr...
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