Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
80 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
1757 kcal Fett: 77,74g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 201,49g.   Frühstück: Jumbo Croissant , Peras. Mittagessen: Carne, NotCo Not Mayo, Pebre, Mangos, Lider Palta Hass, Pepino (Pelado), Palmitos, Lechuga, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Abendessen: La Fête Bombones, Lemon Stones Cerveza. mehr...
2075 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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