Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Zinus Миндальное Молоко, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Гостово Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Доброе Дело Ветчина К Завтраку, Батон Нарезной, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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