Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 228,46g.
Frühstück: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пискаревский Сметана 15%, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Abendessen: Новониколаевский Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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