Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lay's Stax Original. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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