|
#140 та 141 - 2 трені сьогодні
TGym #7 з юзанням гантель по 1.5кг або ж 3кг.
За 1 год 1 хв спалила активних 364кк, всього 446кк.
Вечором пілон 1 год 13 хв, за які спалила активних 337кк, всього 433кк.
Вчора почались кд. Настрій дивно сумний, сльозливий, що жесть. Аж подумала тест на вагітність зробити на хвилинку. А то зазвичай сльози в рідкість, а тут 😐🤦♀️
Ранкова треня зайшла +-, хоч було так собі по настрою і самопочуття таке собі. Але після трені було краще 🔥
На вечірню йти взагалі не хотілось, але якби відмінила, згоріло б зайняття в абонементі, тому пішла.
Виходило не багато.
|