MesMarina's Notizen, 26 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
90,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 30,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2022:
1348 kcal Fett: 65,23g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 78,48g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог 2%, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Cooking Сыр Мягкий 10%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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