Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 105,45g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 36,32g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Panacea Кокосовая Мука, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Корица Молотая , Славянские Кружева Молоко 3,2%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кофе, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, San Martin Кокосовое Масло. Mittagessen: Перекресток Сухари Панировочные, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо, Кабачки Жареные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Abendessen: Вкуснотеево Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Веселый Молочник Сметана 20%, Эко Мельница Какао Алкализированный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
touristka1990's Gewichtsverlauf
|