Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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129,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 67,02g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Great Value Banana Pudding, Mashed Potato, Fresh Selections Veggie Blend, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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