Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
71,1 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
794 kcal Fett: 29,84g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 109,70g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), Keurig Hot Chocolate. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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