saralauane's Notizen, 27 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
65 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
964 kcal Fett: 51,07g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 35,85g.   Frühstück: Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Tomates. Abendessen: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná (Copo). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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