Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 53,36g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Pepper, Pepper or Hot Sauce, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempsters 100% whole wheat bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rico123's Gewichtsverlauf
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