Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 197,23g.
Frühstück: Milbona Latte Scremato UHT, Crownfield Special Flakes Chocolate. Mittagessen: Gran Biraghi Grana, Saper di Sapori Funghi Porcini Secchi Extra , Funghi Champignon, Conad Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Conad Crescenza, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Uovo Sodo, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Milbona Yogurt alla Frutta, Mela. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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amoremio11's Gewichtsverlauf
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