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Baje desde el lunes 400 g podria haber estado mejor pero bueno lastina q tengo eventos el finde asado y pasta oarty vere cono hacer!!
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63 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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131 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 9,49g | Kohlh: 12,92g.
Frühstück: Ilolay Queso Port Salut Light, Tostadas de Pan Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Buenos días!! lo que podes hacer es comer tu alimentación actual y disfrutar de una porción de esas comidas que nombraste o reemplazar el carbohidrato de tu alimentación actual por la pasta, lo importante es que disfrutes no te estreses y felicitaciones..!!!
28 Okt 22 vom Mitglied: YoyoCrack10
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debbiemarkus's Gewichtsverlauf
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