|
1139 kcal
|
Fett: 26,86g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: オレンジ, ゆで卵, ゼスプリ ゴールドキウイ, マイプロテイン ピーナッツバター, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, マイプロテイン オートミール. Mittagessen: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ご飯, エノキ, まいたけ, 玉ねぎ, 白菜. Abendessen: 創味 創味のつゆ, 鶏の胸肉(皮なし), まいたけ, 長ねぎ, コープ なめらか絹とうふ, マダラ. Snacks/Sonstiges: 生協 ミックスナッツ, サツマイモ. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
|