esstranna's Notizen, 28 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
57,5 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1273 kcal Fett: 62,22g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 65,74g.   Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Дымов Индейка Варено-Копченая, Рамонти Пайз Пирог с Сыром и Шпинатом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Calvo Тунец в Воде , Золото Сеймы Яйцо. mehr...
1721 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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