Belen30stm's Notizen, 21 Mrz 15

Esto de comer emocionalmente es una mierda.

Diätkalender ansehen, 21 März 2015:
3343 kcal Fett: 89,99g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 572,55g.   Frühstück: Chocoarroz Dulce de Leche, La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Zapallo Hervido, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Snacks/Sonstiges: Arcor Formis Bots Chocolate, Arcor Azucaradas, Butter Toffees Caramelos, Pastafrola, Pan Criollo, Pan Francés, Gallo Oblea de Arroz, Ser Alfajor, Ser Dulce de Leche, Taragüi Mate Cocido Niños, Dulcor Mermelada de Durazno, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Turrón de Maní, Cereal Mix Barra de Cereal Chocolate y Almendras. mehr...


Kommentare 
jajaja  
22 Mrz 15 vom Mitglied: 0KTU3RE
Belen, y si comes comida, alimentos reales? que es eso de dulce de leche ser, leche descremada, oblea gallo, alfajor ser... sos carne de cañon de avisos publicitarios.... come carne , come huevos, come verduras... nada que venga envasado :) 
22 Mrz 15 vom Mitglied: hebervt
cuanto mas natural, mejor, adhiero, huevos, pescado, pollo, verduras, fruta, (2 por dia), aceite de oliva, almendras, nueces 
28 Mrz 15 vom Mitglied: Violeta 15
Ustedes qué comen de colación, pasabocas, etc? En los kioscos la oferta es mala, termino comprando barrita de cereal (al menos la Ser tiene 59kal nada más). 
20 Mai 15 vom Mitglied: PatFernandez
de colación fruta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! manzana, y si es verde quema mas calorías. 
20 Mai 15 vom Mitglied: Jaqen H*ghar

     
 

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