Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2839 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 420,79g.
Frühstück: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Сыр Монастырский. Mittagessen: Горбуша на Пару, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Гороховое Пюре. Abendessen: Наша Корова Кефир 2,5%, Арзамасский Хлеб Рулет с Маком. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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