Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
137,1 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 67,81g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Powerlabs Omega 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife ОЯН, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Бета Харт, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Омлет или Яичница, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|