Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 21,38g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 88,04g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Белгородские Молочные Продукты Варенная Сгущёнка с Сахаром, сырники, Молочная Сказка Кефир 1%, Доброе Утро Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|