Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 257,22g.
Frühstück: Elovena Kaurahiutale, Banaanit. Mittagessen: Pouttu Kermainen Pihvifilee, Pirkka Jasmiiniriisi. Snacks/Sonstiges: Taffel Sips, Taffel Sips. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kuntoilija 74's Gewichtsverlauf
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