Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 50,25g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Творог 5%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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danabulah's Gewichtsverlauf
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