Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сахар, Творог 5%, Сметана 15%, Помидоры, Томское Молоко Сыр Плавленный Сливочный, Восход Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречневый Суп. Abendessen: Кабачковая Икра, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Био Баланс Кефирный 1%, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Тёма Биойогурт Банан-Земляника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cdninakey's Gewichtsverlauf
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