Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Banana bread, Coffee with Sugar. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Nestle Smarties (10g), Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, Tomatoes. Abendessen: Green String Beans, Chicken Breast, Becel Margarine, Potato, White Bread. Snacks/Sonstiges: Grimm's Turkey Peps & Cheddar , Red Table Wine , Lay's Stax Original. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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