Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 141,72g.
Mittagessen: Alman Usulü Patates Salatası, Sarı Tatlı Mısır, Siyah Üzüm, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yulaf Lapası. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dokurmenekse's Gewichtsverlauf
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