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Теперь в месяц уходит 2кг. Лучше, чем ничего😅
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81,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 92,45g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Домик в деревне Сметана 25%, Жареная Картошка. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Активиа Йогурт Клубника, Домик в деревне Сметана 25%, Торговая Площадь Курица Копченая, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Казеин Протеин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ishi227's Gewichtsverlauf
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