Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 37,79g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 80,49g.
Frühstück: Kiwi, Fromage Blanc (Non Gras), Carrefour Bio Flocons d'avoine. Mittagessen: Mandarine, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Huile d'Olive, Fromage Feta, Salade Verte, Tomates Cerises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|