Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2392 kcal
|
Fett: 55,33g | Eiw: 161,43g | Kohlh: 307,91g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, ВкусВилл Джем Клубничный, Milla Катык 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Mittagessen: ВкусВилл Икра Баклажанная , Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Abendessen: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Картофель, Global Village Чечевица Красная, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|