Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 190,83g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Окей Молоко 2,5%, Мистраль Злаковый Коктейль. Mittagessen: Куриная Отбивная, Рис Отварной. Abendessen: Мираторг Карбонад Свиной, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Помидоры, Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Слобода Биойогурт с Черникой 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anyyya6's Gewichtsverlauf
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