Я снова с вами. Снова считаю калория, снова тренируюсь. И как раньше хочу увидеть на весах 58 кг.
|
1213 kcal
|
Fett: 63,48g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 93,99g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Овощной, Плов с Курицей. Abendessen: Салат Овощной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Финик. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|