103.25 kg 119/83 71♡
|
103,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 209,64g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Future Life Smart Food. Mittagessen: Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Minced Lamb or Patty, Pineapple . Abendessen: SPAR Roosterkoek. Snacks/Sonstiges: Sunshine D Lite Margarine, Baumann's Cream Crackers. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@NewStart13's Gewichtsverlauf
|