MiaSherwood's Notizen, 01 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2022:
1067 kcal Fett: 35,11g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 136,19g.   Frühstück: Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Чай, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Королек. mehr...
2427 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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