Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 230,49g.
Frühstück: Danone Creamy Strawberry Yogurt. Mittagessen: Asian Pears. Abendessen: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Betty Crocker Hamburger Helper Beef Taco, Dairyland Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Ice Cream Cake, Piller's Pepperoni Stick, Cadbury Caramilk Snack Size, Lay's Sour Cream & Onion Chips, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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