Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2010
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93,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 213,78g.
Frühstück: Light Fat Free Yogurt. Mittagessen: chicken, Light Sicilian Roasted Garlic Balsamic Vinaigrette, cherry tomatoes, romaine, black walnuts, pecan, grated cheese colby jack. Abendessen: Spaghetti, prego traditional, meatball. Snacks/Sonstiges: jelly bean, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. mehr...
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3110 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Morning Run - 38 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Collazos's Gewichtsverlauf
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