Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Ehrmann Сметана Сметановна, Овсяноблин, Tora Bika Капучино, Сыр. Mittagessen: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Abendessen: Белый Хлеб, Хариус. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Сметана Сметановна, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ольга12345555's Gewichtsverlauf
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