Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 130,08g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 24,93g.
Frühstück: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Вареное Яйцо, Щековина. Abendessen: Boombar Печенье Кето, Гармония Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Лопатка Домашняя, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|