Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. Mittagessen: Ceker, Sayap Ayam, Bakso Ayam, Ayam Suir 28 Mei, Wortel, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Wortel, Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Ayam Suir 28 Mei. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anisas24's Gewichtsverlauf
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