Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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129,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 146,55g | Kohlh: 38,99g.
Frühstück: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fresh Selections Veggie Blend, Chicken Casserole. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water, Water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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