На ужин - перловка с говядиной, вешенками, луком и морковью в сметане + огурец.
|
1454 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Помидоры, Лук, Tamaki Соус Ореховый, Сэн Сой Соевый Соус, Руккола, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Шницель Куриный Жареный. Mittagessen: Укроп, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Abendessen: ВкусВилл Сметана 15%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Вешенки, Перловка Отварная, Лук, ВкусВилл Говядина для Запекания , Морковь. Snacks/Sonstiges: Сахар, Lipton Зелёный Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Фундуком, Twix Twix Солёная Карамель, Pepsi Adrenaline Rush. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovna.ksenya's Gewichtsverlauf
|