Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
76 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2022:
998 kcal Fett: 39,25g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 127,99g.   Frühstück: Nabati Cheese Wafer, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Diamond Low Fat Milk, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Mittagessen: Arem-arem. Abendessen: Arem-arem. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai Selai Stroberi. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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