Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Филе Индейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Creative Kitchen Салат Свекольный, Eattery Куриное Филе с Гречкой, Магнит Банан. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кальмар Сушеный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Polar Треска Филе Порционное, Гречка, Eattery Рис с Курицей и Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DavidovArtur's Gewichtsverlauf
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