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Zucht… 😕
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99,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 89,43g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: Vemondo Beetroot And Horseradish Spread , Rookvlees, Jumbo Kefir Naturel, Violife Vioblock, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: Vemondo Beetroot And Horseradish Spread, Rookvlees, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: AH Sla Saus Naturel, Komkommer (met Schil), Plus Shoarmavlees, Bieze Tzaziki Saus, C1000 Ijsbergsla Mix , Couscous (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Lay's Naturel Chips (Zakje), Gwoon Multivitamine Rood Fruit, Lotus Koffieleutjes (7,8g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf
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