Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
85,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2323 kcal
|
Fett: 110,76g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Батон Нарезной, Сыр Российский, Амта Кедровый Грильяж в Шоколаде. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Квашеная Капуста, Салат из Свеклы с Майонезом, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Чай, Ермолино Ушки с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Пшеничный Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареная или Запеченная Курица, Миндаль Минтай Жареный, Bruni Вино Белое Сухое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|