Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2839 kcal
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Fett: 170,86g | Eiw: 192,24g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Chicken Salad with Celery Dill, Bonta White Cannellini Beans Cooked. Abendessen: Italian Centre Mild Italian Sausage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Tassos Kalamata Olives, Kirkland Signature Fromage Feta, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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