Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3002 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 433,46g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Champanhe, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Continente Rissóis de Carne, Super Bock Cerveja Original, Coxinha de Frango, Bola de Carne, Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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