Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 15,46g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 60,56g.
Frühstück: Башспирт Бальзам Агидель, Морковь по-Корейски, Куриный Рулет. Mittagessen: Кабачок, Петрушка, Лук, Морковь, Свекла Вареная, Ашан Шампиньоны, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kssyuha's Gewichtsverlauf
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