Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 38,90g.
Frühstück: Morliny Berlinki Chicken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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babciax4's Gewichtsverlauf
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