Alhamdulillah turun lagi, setelah drama stuck 2mingguan haha walaupun stuck tetap nyantaiii gak panik😅 semakin mendekati BB ideal semakin susah turun😂
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52 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Tempe Bacem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kelapa, Roti. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dinicahya03's Gewichtsverlauf
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