dinicahya03's Notizen, 06 Nov 22

Alhamdulillah turun lagi, setelah drama stuck 2mingguan haha
walaupun stuck tetap nyantaiii gak panik😅
semakin mendekati BB ideal semakin susah turun😂
52 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2022:
933 kcal Fett: 33,72g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 84,63g.   Frühstück: Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Tempe Bacem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kelapa, Roti. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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